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第3部分(第1/4 页)

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有些记忆,就真的被岁月沉淀到非常深的底层。例如,很少人能够记得自己的出生过程,记得幼儿园老师的名字,记得自己三岁生日那一天是怎么过的。这些被潜抑到低层潜意识的记忆,有些是中性的,没有重要影响,有些则是不得不被压抑下去的,否则存在意识中是锥心之痛,是无法令人视若无睹的。

这种压抑,可以说是未来心理问题的根源,虽然暂时让问题消音,却不代表问题解决,它会在黑暗中慢慢形成一颗炸弹,于未来某个时空点,被某些刺激轰的一声引爆。

如果人在成长的过程中,对于来袭的痛苦,永远抱持正面迎战的态度,我相信他将是一个身心健康的人。然而这是一则神话,没有人能办到这一点。因为每个人都从毫无戒备的婴儿开始人生的旅程,有一段非常漫长的时间,我们都被巨大的成人操控、影响、教育,无条件地接收成人传达的一切讯息,包括爱心、呵护、甜美的对待,也包括粗鲁、负面情绪、责骂、体罚、偏执的信念。直到有一天,当我们忽然意识到:啊!我已经长大了……你的潜意识里已经不知道容纳了多少乌烟瘴气。

只要你想想看,即使是西方人的婴儿,如果给一对中国夫妇养育,他将会很自然地说得一口地道的汉语,你就会明白婴儿从父母身上接收了多少东西。

提到潜意识,一定要提到精神分析学派的祖师弗洛伊德。

弗洛伊德发现心理失调的人,所表现出来的各种怪异行为,是由自己无法控制的潜意识力量造成的。

有一次,一位年轻女人来找弗洛伊德,她有只手臂麻痹,无法做家事,也很痛苦。

弗洛伊德检查过她的手后,发现神经、肌肉都一切正常,既然生理没问题,一定是心理出问题了,于是弗洛伊德推断她的潜意识渴望自己生病。

原来她是独生女,父亲丧偶又残废,在当时的社会风气下,她必须照顾父亲。书 包 网 txt小说上传分享

潜意识的能量有多大,催眠就有多神奇(2)

然而,有人向她求婚,她无法答应,也无法解决她的冲突,最后就与对方断绝了来往。

就在她结束这段关系后,手臂就麻痹了。

弗洛伊德认为她陷在进退两难的局面,她希望有情感的归宿,也必须照顾父亲,这两者无法并存,产生冲突。然而她又厌恶照顾父亲,这种负面情绪是她无法接受的,只好把它压抑下去。直到与男人的关系结束后,这种压抑转换成手臂麻痹,如此一来,她自己也成了残废,那就有理由不必照顾父亲。

从这里可以看出,压抑,表面上解决了一个问题,实际上,相对制造了更大的问题,而且,因为不能正大光明面对问题,整个人格遭到扭曲,问题反而更加严重。

“压抑”(Repression)一词乃是弗洛伊德首创的,是指一种将所有不愉快或难以面对的情绪转移到潜意识里,以便拥有“正常无痛苦的人生”的心灵运作模式。

弗洛伊德认为,当一个人的自我不够健全时,他的人格就会被潜意识控制,而做出许多非理性、互相矛盾的事情。例如,有些人老是走霉运,总是忘记重要的约会,常常发生意外事故,把该保密的事说溜了嘴,更严重的,就被诊断为神经官能症、精神病了。

然而潜意识并不是恶魔,潜意识其实是意识的亲密合作伙伴,是维持有机体运作的中枢,对很多人而言,潜意识更是灵感、直觉、创造力的来源。

学习潜意识的知识,可以帮助我们对自己有更多的了解,也可以帮助我们活得更好。

关于潜意识的基本知识,等一下我会给予更多的介绍,在此,我可以再给催眠下个定义:“催眠就是在意识与潜意识间架起一座桥梁,帮助人整合意识与潜意识,达成融洽无间的合作关系。”

在催眠治疗时,我时常将个案引导进入催眠状态后,直接对其潜意识下指令说:“好,现在当我从1数到10的时候,你就会回到问题发生的当时,然后告诉我发生了什么事情。”

我发现潜意识对于解决问题其实是充满兴趣的,只要给潜意识一个明确的指令,它就会用各种方式来帮助你达成。

记得有一位A小姐,拥有非常好的学位与专业形象,婚姻也很幸福,可是她却有强迫性偷窃行为。她每次一到百货公司,就忍不住要偷东西,也不见得偷什么贵重的精品,因为她本身相当富有,她就是被内在非偷不可的驱力控制着,一次又一次。每次的偷,带给她的不是紧张、刺激感,反而是冷静、自信,仿佛一切尽

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